Sin embargo, diariamente la piel está expuesta a numerosos factores externos e internos que pueden perjudicar. Los rayos UV, la contaminación del aire, el tabaco, el estrés, malos hábitos alimenticios o de sueño, así como el cambio climático influyen negativamente en la salud de la piel.

Pero no todo son malas noticias. A través de un correcto cuidado y la incorporación de hábitos saludables, junto al uso de productos como el Rechiol, puede ser posible retardar el envejecimiento de la piel. 

A continuación se presenta una breve lista con algunos de los principales consejos para lucir una piel radiante, luminosa y libre de arrugas.

Mantener la piel hidratada

Los profesionales de la dermatología afirman que una de las claves para lucir siempre joven y radiante, es aplicar cremas que ayudan a hidratar y humectar la piel. En este sentido, el Rechiol se ha convertido en una solución integral para el cuidado del rostro.

Se trata de una crema antienvejecimiento considerada como un producto de primera línea. Esta crema de uso doméstico ha captado la atención de profesionales y usuarios, debido a que logra estimular las células madre de la piel, ayudándolas a funcionar óptimamente.

Por ello, los dermatólogos recomiendan el uso de la crema antienvejecimiento Rechiol para aquellas personas que desean recuperar la elasticidad y luminosidad de la piel.

Proteger la piel del sol

Aunque el sol es una fuente natural de vitamina D, exponerse sin protección a la radiación solar puede ocasionar daños en la piel. El protector solar de amplio espectro es un producto imprescindible que debe estar presente en todas las rutinas de cuidado diario, independientemente de si la piel es seca, grasa o mixta.

Tanto para hacer recados por la ciudad, como para ir a la playa o al parque, será esencial protegerse del sol a todas horas. Además de aplicar protector solar con SPF 30 o superior, se deben utilizar accesorios como sombreros, gafas con protección UV y ropa liviana que cubra gran parte de la piel.

No fumar

Fumar cigarrillos no solo es un hábito negativo para la salud general, ya que puede acarrear diferentes enfermedades. Además, el humo del tabaco es perjudicial para la producción de elastina y del colágeno que la piel necesita para tener elasticidad.

Asimismo, el calor del cigarrillo y el fruncimiento repetitivo de los labios al fumar también pueden conducir a la aparición temprana de las arrugas en el rostro. Si se fuma, es importante dejarlo inmediatamente, ya que este hábito evita que la piel pueda procesar óptimamente vitaminas, como la vitamina A.

Mantener una dieta equilibrada y saludable

Otra de las mejores formas de prevenir el envejecimiento prematuro de la piel es manteniendo una dieta sana y equilibrada. Cada vez más estudios e investigaciones aseguran que el consumo habitual de frutas y verduras es esencial para reducir la aparición de los primeros signos de envejecimiento.

Por el contrario, apostar por una dieta alta en carbohidratos y azúcar refinada, puede acelerar el envejecimiento.

Mantener una vida activa

Una de las claves más importantes para conservar una piel rejuvenecida es dejar de lado la vida sedentaria y apostar por una rutina de ejercicios. El entrenamiento regular no solo ayuda a eliminar toxinas del organismo, además, mejora la circulación y fortalece el sistema inmunológico, lo cual se puede ver reflejado en una piel más tersa y libre de arrugas. 

Existen muchos factores que pueden provocar el envejecimiento prematuro de la piel. No obstante, mantener la piel hidratada, no fumar, ni beber alcohol, así como mantener una vida activa y una dieta equilibrada son solo algunos trucos que pueden ayudar a lucir una piel sana, luminosa y libre de los primeros signos de envejecimiento.